Le massage est la seule méthode qui s’occupe intégralement de la musculature. C’est ainsi un excellent complément à d’autres pratiques. Des postures inadéquates, des efforts physiques soutenus ou brutaux, ou encore une mauvaise gestion des émotions, provoquent des tensions, ces fameux "noeuds", et des blocages au niveau musculaire. Si l'on n'agit pas de dessus, ces blocages peuvent s'accumuler et rendre le quotidien douloureux et pénible. Le massage permet ainsi d'agir sur ces tensions musculaires en travaillant les tissus et en leur redonnant plus de souplesse et d'espace.